2025年西宮北口でベストスコア更新者の共通点とは？ 自己流の壁をこえるための4つのポイント

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2025年6月5日(木)からオープンさせて頂き、はや9か月。
RICOS西北スタジオでは、約20名のお客様にベストスコアを更新していただきました。

年齢やゴルフ歴、スポーツ歴はさまざまですが、
振り返ってみると、結果を出した方にはいくつかの共通点がありました。

そして同時に感じたのは、
自己流で伸び悩んでいる方との違いです。

2026年こそ、今までの自己流ゴルフを変えていきたい。
そんな方にご参考にして頂ければ幸いです。

RICOS西北スタジオはこんな方におすすめです！

  • ラウンド前のスイング調整に
  • ゴルフをしっかりやりたいゴルファーに
  • お仕事でゴルフをやらないといけないビジネスマンに

それぞれ目的は違いますが、
共通しているのは「結果につながる状態を作りたい」ということです。

なぜ自己流だと上達が止まりやすいのか

まず前提として、
なぜ自己流だと伸び悩みやすいのか。

多くの場合、

  • 原因ではなく結果を直してしまう
  • 感覚と実際の動きのズレに気づけない
  • 情報を取り入れすぎて迷う
  • 練習が“作業”になる

という状態になっています。

つまり、努力量ではなく
「方向」がズレてしまっているケースがほとんどです。

2025年ベストスコア更新者の共通点

① 課題を一つに絞る

ベストスコアを出した方ほど、
「全部を良くしよう」とはしていません。

その時期の自分にとって、
いま一番スコアに直結する課題を一つだけ選び、
そこに集中して取り組んで頂いておりました。

よくレッスンでも何を意識しているかお伺いすると、
7個や8個と多くのことを考えてしまっている方もいらっしゃいます。

RICOS西北スタジオでは、ベストスコア更新を最も重要視しているため、
まず体験レッスンでその方の本質的な課題をあぶり出し、
解決までのステップを明確にしていきます。

課題は一つでも、

  • 骨格からくるもの
  • 技術からくるもの
  • メンタルからくるもの

と背景はさまざまです。

だからこそ、しっかり解析し改善することで、
結果につながるスピードが一気に上がります。

やることを減らすことで、

  • 迷いが減る
  • 再現性が上がる
  • プレッシャーに強くなる

という変化が生まれます。

② イメージの力を使う

結果を出した方は、
技術だけでなくイメージの使い方がとても上手でした。

  • 球筋を思い描く
  • 当たりの感覚を思い出す
  • リズムやテンポを整える

無理に体を動かそうとするのではなく、
イメージが先にあり、体があとからついてくる。

この順番ができていました。

また、課題に対して
「なぜそれをするのか」という軸があるため、
イメージと身体感覚が一致しやすくなります。

③ 自主練・自宅練習を少々

意外に思われるかもしれませんが、
ベストスコア更新をして頂いた約20名の方は、
練習量が極端に多いわけではありません。

スタジオでの月2回・4回のレッスンに加えて、
ほんの1分〜3分の短時間練習を少しだけ。

  • パターなら1分
  • アプローチなら1分
  • フィジカルなら3分

など、その方の課題に合わせてカスタマイズしています。

大切なのは、

👉 やりすぎないこと
👉 継続できること
👉 課題にピンポイントであること

1日たくさんやっても続かなければ意味がありません。

逆に、少しでも継続できれば、
感覚は確実に積み重なっていきます。

その結果、

  • レッスンの感覚が崩れない
  • コースで再現できる

状態が作られていきます。

④ ご自身の気づき・五感を大切にする

ベストスコアを更新された方は、
頭で考えるだけでなく、五感を使って上達されています。

例えば、

  • なぜ右にいくのか
  • どの瞬間にズレているのか
  • 何が変わればクラブが動くのか

こうしたことを理解した上で、

👉 自分の感覚のどこにアクセスすればいいのか

ここをとても大切にされています。

そのため、
RICOS西北スタジオでは全員に同じ指導は行いません。

その方の感覚・骨格・特性に合わせて、
最適な方法をご提案しています。

共通点から見える本質

ここまで見ていただくとわかる通り、
ベスト更新者は特別なことをしているわけではありません。

ただ一つ違うのは、

👉 正しい方向に努力していること

です。

逆に、自己流で伸び悩むのは、

👉 才能ではなく「方向のズレ」

であることがほとんどです。

今YOUTUBEなどで情報があふれている中で、
「正しい練習の方向」がもっとも重要になってきます。

まとめ

ベストスコア更新者の共通点は、

  • 課題を一つに絞る
  • イメージを使う
  • やりすぎない
  • 五感を活かす

という、とてもシンプルなものでした。

もし今、

  • 頑張っているのに結果が出ない
  • 自己流に限界を感じている

と感じているなら、
一度この4つを見直してみてください。

静かに、でも確実に、
ゴルフは変わっていきます。

西宮北口で自己流ゴルフを変えたい方へ

RICOS西北スタジオでは無料体験を受付中です。

その方の達成したい目標に応じて、
ゴルフ技術、骨格、運動動作、ゴルフクラブ、脳の使い方という5つのカテゴリから
最短ルートを設計しご提案させて頂きます。

  • ラウンド前に整えたい
  • 自己流の壁をこえたい
  • 最短で上達したい

「自己流で限界を感じている方」ほど変わります。
まずは一度、あなたの課題を整理してみませんか？
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